Vitruve

Vitruve adalah aplikasi Android canggih yang dirancang untuk mengoptimalkan pelatihan kekuatan Anda dengan menyediakan analisis data yang akurat dan rencana pelatihan personalisasi. Aplikasi ini bekerja mulus dengan encoder Vitruve, memungkinkan Anda memantau dan meningkatkan kemajuan melalui metrik berbasis sains yang didorong kecepatan.

Menggunakan Pelatihan Berbasis Kecepatan (Velocity-Based Training atau VBT), pendekatan yang terbukti dalam pelatihan kekuatan, aplikasi ini mengevaluasi kinerja Anda setiap hari. Aplikasi ini menghitung maksimum repetisi tunggal Anda (RMT) tanpa memerlukan Anda untuk mengangkat beban maksimum atau risiko kegagalan otot. Hal ini memungkinkan Anda menyesuaikan latihan Anda sesuai dengan tingkat kekuatan waktu nyata yang dapat bervariasi hingga 20 persen karena faktor eksternal. Aplikasi ini membantu Anda berlatih lebih pintar, bukan lebih berat, memastikan efisiensi dan efektivitas dalam sesi Anda.

Vitruve dikenal luas karena akurasi dan kehandalannya yang sangat tinggi dalam melacak kecepatan selama pelatihan. Fitur-fiturnya mendorong peningkatan kinerja, meminimalkan risiko cedera, dan membantu mengelola kelelahan untuk kemajuan yang berkelanjutan. Untuk sepenuhnya merasakan manfaatnya, gunakan dengan encoder Vitruve dalam mode Bluetooth.